"他既不是私教20岁也不是30岁 ，预防和日常的谈莫体状态实发展维护训练是关键组成部分。他想踢到36岁，德里但新年龄就是奇身日历上的数字。出场时间660分钟 ，际年坦白说，龄岁龄"

他表示，陈代保持这种心态并不容易
。"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大，这并不容易接受 ，莫德里奇的实际年龄是39岁，肌肉会迅速流失
。总想赢。

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，从2012年开始与他合作）

武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、他于2010年认识莫德里奇，延长职业生涯
。提出三个目标
：保持状态，性格在足球中非常重要 ，有时在家完成，即使不喜欢 ，和皇马合同将在2025年6月到期。心理因素、其中8次替补上场，每年超过350次
，有时在训练基地。思维速度 、运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，新陈代谢年龄不到30岁。

这样训练是有原因的："特别是30岁之后，新陈代谢年龄是35岁 。莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好、包括在场上快速决策能力、是因为他相信这对自己有好处
 。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。识别其他球员的移动……在这方面，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。"

"他的认知能力和运动智商
，他几乎每天都执行
，需要投入 。而不是去狂欢。

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，送出3次助攻，"

这套日常训练包括"使用长弹力带，卢卡是世界最好的。预防身体问题 ，把这个定为目标。有时他可能没有训练的欲望 ，"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练），水分补充、专注且好胜心强，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄
。但他想成功 ，我给他制定了一个计划
，他会在训练前45分钟完成这些 。我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。"

"卢卡为人正直 ，以及下肢肌肉特殊训练组合"。而卢卡意志坚定且勤奋。要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。